价值感决定晚年生活质量
“我的生活不是养老,而是享老。”一位快80岁的网络红人如此说道。
现代社会的发展,让许多老人无所适从,也有许多老人游刃有余。不仅迅速融入,甚至成为了一些领域的标杆。
人生在不断的前进,舞台也总在变换。
而有一部分老人,却迎来了更大的舞台。参加老年合唱团、舞蹈团;在网络上分享经验、知识;更有高龄重拾爱好和梦想的,打游戏、穿汉服、做菜、书法……这些老人,不仅让自己的晚年生活有声有色,更获得了很多人的喜欢和认同。
而从这些喜欢和认同当中,老年人可以重新找到自己的“价值”,真正体会到“享老”,而非养老。
老年人如何提高自我价值感
让生活不要太无聊。老年人一旦退休以后,往往会感觉自己找不到事情做、感到孤独。尝试让自己忙碌起来,不要让生活处于空虚无聊的状态。
培养新的兴趣爱好。有人跳广场舞、有人参加合唱团、有人练书法、有人做自媒体,甚至有人上起了老年大学!根据自己情况,培养兴趣爱好、结识新朋友、发现生活中的新乐趣。
找到属于自己的人际圈,在一些相对固定的群体里找到自身价值,是提高自我价值感的好方法。针对中老年人的这些生活需求,益众大健康应运而生。让中老年人拥有一个专属自己的交友、分享、学习的平台。分享趣味生活、培养兴趣爱好、广交好友,更多功能敬请期待上线。
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维森派沃(无锡)科技有限公司自主研发的健康监测智能终端设备,可以实时监测老年人的日常生活健康状况,并将数据在智能终端前置研判分析,有助于保护老年人的个人隐私。
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